ALIMENTACIÓN SALUDABLE
Durante los primeros tres años de vida, los niños atraviesan una de las etapas más importantes de crecimiento y desarrollo. En este periodo, el cuerpo y el cerebro se desarrollan rápidamente, se fortalecen los huesos, se forman los hábitos alimentarios y se construyen las bases para una vida saludable.
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¿Qué debes saber?
La alimentación saludable aporta todos los nutrientes que el cuerpo necesita proteínas, carbohidratos, grasas saludables, vitaminas y minerales en las cantidades adecuadas, para mantener un …
Recomendaciones para niños de 1 a 2 años
Según la OMS y el MSP del Ecuador, los primeros dos años son una “ventana de oportunidad” para asegurar un crecimiento sano.
Recomendaciones para niños de 2 a 3 años
Una alimentación saludable no solo llena la barriga: nutre el cuerpo, la mente y el corazón.
Recomendaciones para niños de 3 Años y Más
Una buena alimentación en los niños de 3 años y más les ayuda a mantener la energía necesaria para jugar, aprender y crecer sanos